Selbstverteidigung für Fortgeschrittene

Termin: Di 19:30-21:00

In diesem Krav Maga-basierten Fortgeschrittenenkurs vertiefen wir eure Fähigkeiten in realistischer Selbstverteidigung und Gewaltprävention.

Gewaltprävention und Selbstverteidigung ist immer individuell. Deshalb arbeiten wir gezielt daran, eure Reaktionsfähigkeit unter Stress zu verbessern und Techniken gegen echten Widerstand zu testen.

Der Fortgeschrittenenkurs ist grundsätzlich für alle offen, aber es ist hilfreich, wenn ihr:

- eine Vorstellung habt, was für etwaige Täter sich für euch interessieren und wie ihr Konflikte vermeiden könnt
- Schlagwirkung erzeugen und euch ringerisch behaupten könnt und
- das ist das Wichtigste - viel testen wollt, ob die Dinge auch gegen Widerstand funktionieren

Bleibt sicher. Werdet sicherer.